Aline

De coaching sessies hebben mij mooie inzichten gegeven. De gesprekken met Sebastiaan hebben bepaalde patronen/rollen bloot gelegd en deze in kaart gebracht. De zichtbaarheid van deze patronen/rollen zorgt voor mij voor een bewustwording en de mogelijkheid hier ook verandering in aan te kunnen brengen.

Inge van Susteren

Tijdens een van mijn sessies gaf ik aan Sebastiaan aan dat ik onrustig werd van het uitstellen van dingen, herkenbaar voor iedereen, ze zijn niet heel belangrijk maar wel van die dingen waar je een keer goed naar moet moet kijken. Ik stel die dingen uit en word dan onrustig dat mijn to-do lijstje steeds langer wordt.

Zo gaf ik een voorbeeld over een internetprovider. Ik wilde de internetprovider bellen omdat mijn abonnement na 4 verhogingen in 1 jaar nu toch wel heel erg hoog werd, zeker in vergelijking met andere aanbieders. 1 telefoontje, niks bijzonders maar dat kwam dus op mijn uitgestelde to-do lijstje. Voor we aan de opdracht begonnen wist ik de uitkomst al, ik zou voortaan eerder bellen want dan had ik nu al 2 maanden minder betaald. Zo liep het echter niet.

Tijdens de opdracht die we hiervoor volgde, de ‘Doen versus Uitstellen methode’ kwam ik er achter dat bij het pad ‘Doen’ vaak de gevoelens rust/overzicht/opgeruimd naar voren kwamen en zelfs ruimte krijgen voor nieuwe dingen, in plaats van een verwachtte financiële uitkomst. De verrassende uitkomst voor mij was vooral dat ik vooraf wel wist dat ik moest ‘Doen’ maar dat de redenen anders waren dan ik vooraf had bedacht.

Sebastiaan heeft naar mijn situaties en voorbeelden geluisterd en daar steeds een passende methode bij gezocht, een methode die voor mij goed voelde. Die persoonlijke aandacht voelde voor mij heel prettig. Ook moedigt hij je aan als je even vast loopt, als je even niet de juiste bewoording bij je gevoel weet te vinden of te beschrijven. Hij weet je dan op weg te helpen zonder dat hij de oplossing of conclusie voor je invult. Ik ging altijd met een fijn gevoel weg. De rest is nu aan mijzelf, om de bewustwordingen die Sebastiaan mij heeft laten inzien, in de toekomst te veranderen naar nieuwe gewoontes.